個人セッション


"You are younger today than you will ever be again.  Make use of it for the sake of tomorrow." ―Norman Cousins, editor

今日が、人生で一番若い日。


 

"There is only one corner of the universe you can be certain of improving, and that's your own self." ― Aldous L. Huxley

この宇宙の中でたった一つ変えられるもの、それは自分自身。

 

 

"We are the sum of all the moments of our lives." ―映画「Before Sunset」

私たちは、人生のすべての「瞬間」の積み重ねでできている。

 

 

これらは、自分自身の可能性を思い出させてくれる、私が大切にしているメッセージです。そしてすべての人に、可能性が眠っています。


 

自分の人生を、自分自身の足でしっかり歩みたい、幸福感や喜びを感じながら充実したものにしたいという方向けに、個人セッションを行っています。


この個人セッションは、コーチングやカウンセリング、コンサルティング、セラピーではありません。一方で、それらすべてでもあります。


アプローチとして一番近いのは「インタビュー」です。


インタビューを通して、セッションをお受けになる方に自分自身について語っていただきます。その「語り」に対して、こちらから様々な「問いかけ」や「リフレクティング」をし、テーマをさらに深掘りしたり、視点を移動したり、他の関連するテーマを探っていきます。


そうすることによって、価値観、ありたい姿、実現したいこと、自己を制限しているもの、無意識に繰り返しているパターン、強固なとらわれや恐れ、自分自身の本質などを探り、明らかにします。そして、自分の可能性を発揮しながら「自分はたしかに自分を生きている」という状態へ向かう過程をサポートします。


世の中には自分自身を探っていく方法は無数にありますが、この「インタビュー」の特徴は、セッションをお受けになる方の中にある「物語」を語っていただくことによって外在化し、インタビュアーを触媒として、ご自身で物語を再編集をしていくというところにあります。それは、今の延長線上の未来ではなく、新たな未来の「物語」を創造することにつながります。そこでこのインタビューを、catalytic interview(触媒のインタビュー)と名づけました。


これまで私自身、コーチング、コンサルティング、カウンセリング、セミナー、ワークショップ、セラピー、セッション、催眠療法、ホロスコープ、タロット、その他たくさんの個人向けサービスを、たくさんのお金をつぎこんで(涙)、それこそ人体実験のように受けてきました。


あらゆるサービスを体験しつくし、そのメリットデメリットをすべてを理解しているとまでは言えませんが、確実に言えるのは、人それぞれフィットするアプローチは異なりますし、その人の、そのときのタイミングや状態によって、有効なサポートは異なるということです。最も重要なことは、そういったサポートに依存するのではなく、自分自身で深く自分を、ひいては人間というものを理解し、自分の足で歩んでいくと決めることです。その意思を持つことで、そのときのあなたに必要なサポートが得られるようになります。


また、セッションにおいては、必要に応じて西洋占星術や数秘術、タロットカード、オラクルカードなどを使用したり、表現アートや誘導瞑想を実施することもあります。



【こんな方におすすめです】


・自分の人生を自分で創造していきたい方

・語ることによって自己を振り返り、自分をたしかにしていきたいという方

・これまで繰り返してきてしまっているパターンを壊したいという方

・前に進みたいのに、なにかに引っかかっているかのように一歩を踏み出せない方

・これまでとは違うステージに進む時期だと感じている方



【時間・料金】


基本料金 (税込価格)

90分 28,000円 / 120分 34,000円 / 180分 45,000円


※料金の中に、対面個人セッション代金の他、セッション後のメールフィードバック(1回、1万円相当)が含まれます。

※金額は今後改訂される予定です。



【お申込み・お問い合わせ】


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